Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo del mes de Mayo el mes de las flores que tanto nos gustan … es un gesto tan delicado, bonito y alegre cada vez que mandáis una flor a la comunidad que yo lo siento como un gesto de gratitud de celebración de nuestro yoga y la amistad cariño que nos aportamos. Quizás este sea uno de los grandes beneficios de la práctica la conexión humana, que tanto hace falta, con la nueva forma de vida es más difícil esta cercanía.. Leía en un artículo de urbanismo la importancia que tiene crear centros en las comunidades, ciudades que sean puntos de encuentro con vecinos amigos, o gente que podemos conocer, de alguna forma esto se pierde en las nuevas estructuras y por ello es tan importante lo que logramos con nuestra comunidad / sangha en yoga!! Hace que mantengamos una comunicación sana, cariñosa y amistosa cada vez que mandáis una flor nuestro corazón se ilumina y refleja la belleza de esa flor. El mes de Mayo es el mes de la pasión, la fertilidad el color, el sol cada vez brilla con mas intensidad y hace que nuestro corazón se encienda. VUELVEN LAS FLORES…
Esta semana nuestro sankalpa o foco esta en ser la flor que contemplamos con admiración nada nos separa o diferencia de ella, solo la mente que juzga o nos separa de nuestra belleza innata. Intentemos practicar con aceptación, sin juzgarnos, viéndonos y viendo a los demás con esos ojos de admiración por la belleza que emana nuestro corazón .
Si fuerais una flor cual seríais….
La Milagrosa
Hari om, querida Sangha, hoy empezamos la semana de yoga con un día de buen augurio es el día que se celebra la Milagrosa y los milagros que continuamente ocurren
Sri. Tirumalai Krishnamacharya
Hari om, querida Sangha, buenas días para todo el día y buen comienzo de semana. Quería esta semana poner especial atención en el gran maestro de nuestra tradición de yoga,
Diwali
Hari om, querida Sangha, hoy empezamos una semana con una luna nueva especial según la tradición védica en India, se llama Diwali y simboliza la luz del fuego y la
Heart of Yoga
Hari om, querida Sangha, y buenos días hoy empieza la semana de nuestro Heart of Yoga. Gracias a todos con mucho cariño por vuestra comprensión y todo lo que aportáis
Dos planos al mismo tiempo
Hari om, querida Sangha, buenas tardes después de unos días de mucho aprendizaje sobre la presencia y el equilibrio entre el cuerpo y la esencia, ayer en nuestra reunión de
Como un árbol
Hari om, querida Sangha, buenas tardes otoñales…esta semana de nuestro yoga, empieza con la inspiración del famoso poeta sufí Rumi: «Se como un árbol y deja que las hojas muertas
Esta todo en la mente
Hari om, querida Sangha, buenos días de gratitud de poder estar conectados y acompañarnos una semana más en nuestra práctica de corazón del yoga. Ayer hablaba con un amigo y profesor
Vivimos tiempos difíciles
Hari om, querida Sangha, buenos días en esta semana que ha empezado con un nuevo caos en el mundo… vivimos en tiempos difíciles, que probablemente si analizamos la historia, los
Día de octubre cálido
Hari om, querida Sangha, en este día de octubre cálido como describía una de nuestras yoginis de la sangha. Hoy quiero compartir algo para que reflexionéis sobre ello sin más,
Instrumentos de sanación en el mundo
Esta semana tan bonita que se nos presenta y con tanta suerte de poder reencontrarnos compartiendo amistad y yoga, me gustaría profundizar en como de alguna forma todos somos o