Hari om, querida Sangha, buenos días en este comienzo de nuestro ciclo de Heart of Yoga de verano… con mucho cariño y gratitud nos seguimos acompañando por las estaciones de la vida. Estos meses de verano que comienzan y cambiamos el rumbo, en general intentamos disfrutar de la naturaleza en compañía de amigos y familia, es importante también en esos días dedicar un espacio al aspecto Bhakti de la práctica es el aspecto devocional que significa un momento de reflexión a la divinidad del ser… si nos paramos a VER es fácil sentir ese momento Bhakti donde unimos la vida terrenal a la esencia consciente divina qué hay en todo y en todos.
Como decía el gran maestro Kabir: La vida se reduce a un juego entre el alma de cada hombre y esta unión con la divinidad es la misión mas importante de la vida terrenal.
Esto es yoga … define la parte Bhakti de la práctica que sin ella no es Yoga se reduce a ejercicio físico. Estos momentos devocionales son misteriosos vienen sin esperarlos y son liberadores… nos hacen encontrar el amor y el desapego. Con nuestra práctica ayudamos a nuestra mente a este desapego y a la vez a que se enfoque en el momento presente aquí y ahora…ver en cada momento esta entrada a la conciencia divina.
La vida terrenal se registra en el cuerpo y cuando lo movemos, movemos la esencia y así surge la unión… la liberación del espíritu que es Bhakti. Entremos en el verano dedicando un tiempo a la devoción por… el cielo, la tierra, el mar,… la compañía sin pasar por alto cada instante en su totalidad.
Sentir la práctica, no la hacemos de forma automática cada respiración es una oportunidad….
Ver el detalle
Hari om, querida Sangha, buenos días, hoy yoga para que nos gusten los lunes… esta semana voy a dedicarme unos días a cambiar de aires con muy buena compañía para celebrar
Yoga para que nos gusten los Lunes
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy os espero en ¨ Yoga para que nos gusten los Lunes ¨… hoy hemos amanecido en un día que aporta claridad, el cielo
Recibir
Hari om, querida Sangha, hoy os escribo a media tarde con tranquilidad y disfrutando de como los rayos del sol se filtran por las nubes con tímidas pero luminosidad. Esta
Acoger sin juzgar la experiencia
Hari om, querida Sangha, hoy os escribo desde la amistad que compartimos y agradeciendo el acompañamiento que nos damos cada día en el camino de la Vida con todas sus
Silencio Interior
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de Lunes un día invernal pero con luz!! Este mes de enero viviendo en la profundidad del invierno seguimos nuestra pausa e introspección. Esta
Detente … no vayas mas lejos
Hari om, querida Sangha, hoy continuamos nuestro camino del yoga con una clase de inicio, con pausa y observación… después de unos días de mucho movimiento y de compartir hoy
Solsticio con gratitud
Hari om, querida Sangha, buenos días de luz y comienzo de solsticio de invierno… empezamos la estación del crecimiento … espiritual la luz vuelve a la tierra y la hace
Bhakti
Hari om, querida Sangha, buen día de comienzo de semana y esta especialmente con mucha ilusión de nuestro encuentro este Domingo, siento que no podamos asistir todos pero en cierta forma
Volver a sentir alegría
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos una nueva semana juntos en este camino de Vida con nuestro yoga y la sangha acompañándonos. Después de mi experiencia de
Paz en Luz
Hari om, querida Sangha, buenos días con un cielo especialmente luminoso que hace brillar los colores de este otoño… esta semana de yoga vamos a parar en como encontramos el