Hari om, querida Sangha, buenos días en este comienzo de nuestro ciclo de Heart of Yoga de verano… con mucho cariño y gratitud nos seguimos acompañando por las estaciones de la vida. Estos meses de verano que comienzan y cambiamos el rumbo, en general intentamos disfrutar de la naturaleza en compañía de amigos y familia, es importante también en esos días dedicar un espacio al aspecto Bhakti de la práctica es el aspecto devocional que significa un momento de reflexión a la divinidad del ser… si nos paramos a VER es fácil sentir ese momento Bhakti donde unimos la vida terrenal a la esencia consciente divina qué hay en todo y en todos.
Como decía el gran maestro Kabir: La vida se reduce a un juego entre el alma de cada hombre y esta unión con la divinidad es la misión mas importante de la vida terrenal.
Esto es yoga … define la parte Bhakti de la práctica que sin ella no es Yoga se reduce a ejercicio físico. Estos momentos devocionales son misteriosos vienen sin esperarlos y son liberadores… nos hacen encontrar el amor y el desapego. Con nuestra práctica ayudamos a nuestra mente a este desapego y a la vez a que se enfoque en el momento presente aquí y ahora…ver en cada momento esta entrada a la conciencia divina.
La vida terrenal se registra en el cuerpo y cuando lo movemos, movemos la esencia y así surge la unión… la liberación del espíritu que es Bhakti. Entremos en el verano dedicando un tiempo a la devoción por… el cielo, la tierra, el mar,… la compañía sin pasar por alto cada instante en su totalidad.
Sentir la práctica, no la hacemos de forma automática cada respiración es una oportunidad….
Especial Luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos tardes hoy retomamos nuestro Yoga para que nos gusten los lunes, especial Luna llena. La luna de hoy tiene tres matices muy interesantes: visión, propósito
Mes de mayo
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy retomamos nuestro yoga y empezamos el mes de Mayo tan colorido y lleno de amor!! Empezamos celebrando la divinidad de la madre y
Un verdadero despertar
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos la semana después de unos días de cambio de ritmo y reflexión. Comparto que he tenido una Semana Santa un poco ajetreada
Semana Santa
Hari om, querida Sangha, buenos días despertando la semana en este lunes tranquilo con un ritmo muy diferente a otros comienzos… estos días pueden ser vividos de muchas formas y
La esterilla
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de comienzo de semana hoy Yoga para que nos gusten los lunes!!! Dentro de unos días muchos emprenderéis viajes para celebrar la Semana Santa
La atención como una forma de generosidad
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes muy primaveral y comienzo de semana… aunque mañana empezamos abril hoy he cambiado nuestra cita mensual que será el hilo conductor de nuestro
Acaba el invierno
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para iluminar nuestro espíritu… es verdad que el agua es una bendición, purifica y hará que la primavera sea radiante y llena
Es un día maravilloso
Hari om, querida Sangha, buenos días de comienzo de semana especial…. Aunque todos los días son únicos y bellos como dice la escritora Maya Angelou ¨ Es un día maravilloso.
Bienvenidos a Marzo
Hari om, querida Sangha, buenos días y bienvenidos a Marzo que ha empezado purificando el aire y nutriendo la Naturaleza con el elemento agua para sorprendernos con una primavera llena
Cambio
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy. Como muchos observáis se van viendo cambios en la Naturaleza por la cercanía a la nueva estación igualmente nosotros vamos experimentando mento cada