Hari om, querida sangha, hoy yoga para que nos gusten los lunes en esta semana especial que culmina con la celebración de la energía de la madre!!! 🙌🏻
“ Prana Shakti” 🦋🌺 es la energía vital y creativa que reside en todos los seres vivos y en el cosmos, representa el poder femenino divino (Shakti) que nutre las funciones corporales, y la conciencia.
En nuestra práctica podemos sentir con atención como vamos despertando esta energía que mueve la vida y nos mueve por ella ! muchas veces notamos como se activa y la percibimos a través de calor interno que empezamos a sentir …. es una explosión de color como si miles de flores abrieran sus pétalos a la vez y su aroma nos embriagara sintiéndonos despiertos con alegria y vitalidad!! esto es la energía de la madre divina moviéndose en nosotros, su capacidad de nutrir y amar . Para despertar esta magia sanadora que todos tenemos hay que poner atención y concertación, para así recibir su poder transformador de confiar, claridad y no perdernos en los caprichos de la mente.
Esta semana celebremos juntos esta energía Shakti, con la vulnerabilidad que a su vez requiere despertarla.
Centrar el corazón
Hari om querida sangha, seguimos con nuestro yoga de verano la estación de centrar el corazón ❤️. Esta semana nos acompaña la belleza de la luna nueva con sus cualidades
Estación del sol
Hari om querida sangha, bienvenidos a nuestra primera semana de la estación del sol 🌞 y donde el elemento fuego como ya estamos viendo esta en su máxima plenitud. Con
Entramos en la estación de cuidar el corazón y sus sentimientos
Hari om querida sangha, esta semana viene llena de emoción!!! La luna nueva de ayer que marca el fin de Uttarayana, el camino que guía el alma hacia la luz, considerado
Importancia de estar presentes
Hari om, querida sangha, hoy yoga para que nos gusten los lunes… después de un finde semana muy colorido y alegre 🌺 Esta mañana escuchaba al maestro Ram Dass en
Potenciar la escucha
Hari om, querida sangha, hoy yoga para que nos gusten los lunes … empezamos la semana con una sensación de estar en una montaña rusa, tan pronto estamos con mucha
Abrir el camino del corazón
Hari om, querida sangha, que bien se está cuando se está bien y en buena compañía… decía Igone Andonegui guruji 🫶🏻 esta es la principal esencia de nuestra shadana cuando
Salir del letargo del invierno
Hari om, querida sangha, hoy yoga para que juntos y cada uno en su esterilla recibamos con apertura la primavera, que coincide con Semana Santa… estamos en un momento de comienzos, crecimiento
El cuidado necesita silencio
Hari om, querida sangha , con gratitud de seguir juntos acompañándonos en nuestro camino de yoga que no es más que la vida misma. 🙏🏻🦋 Hoy yoga para que nos
Yoga para que nos gusten los lunes
Feliz comienzo de semana con Yoga para que nos gusten los lunes… con gratitud de este día luminoso y cálido 🌞 vamos percibiendo como los días se extienden y curiosamente
Febrero con luna llena de claridad
Hari om, querida Sangha!! muchas gracias por vuestras aportaciones que hacen posible nuestra sadhana en comunidad! él momento del día qué damos profundidad al significado de la Vida….! 🫶🏻🙌🏻 Empezamos febrero
