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Sankalpa

intenciones

La mejor Sadhana es la vida misma

Yoga fuera de la esterilla, la observación, la curiosidad por la vida nos lleva al conocimiento. 

La vida es la mayor práctica espiritual, cada momento en ella.

Como pasamos por la vida y quién nos acompaña… me alegra poder compartir momentos de mi  intimidad con la vida espero sean una inspiración y despierte vuestra curiosidad.

Estar bien

Hari om, yogis y yoginis, buenos días … después de unos días de mar, montaña y amistad, despierto con gratitud a todos por vuestra
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Experimentar

Hari om, yogis y yoginis,.. hoy quiero compartir como he despertado hoy. A causa de la pandemia llevo mucho tiempo sin volar entre comillas,
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Yoga es apertura

Hari om, yogis y yoginis, buenos días … esta mañana tan refrescante meditaba sobre nuestra semana de Yoga cual sería nuestro Sankalpa. Y pensé
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El cuerpo y su fuente

Hari om, yogis y yoginis, Buen día y feliz comienzo de semana… la inspiración de hoy viene de mi experiencia de ayer, tuve la suerte de
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El cuerpo es nuestro templo

Hari om, yogis y yoginis, Buenos días, hoy reanudamos nuestro Heart of yoga… esta semana vamos a profundizar en la famosa frase que repito
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Día internacional de Yoga

Hari om, yogis y yoginis, Buenos días, con mucha ilusión, hoy celebramos el día internacional de Yoga y el solsticio de Verano… que bonita
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