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Sankalpa

intenciones

La mejor Sadhana es la vida misma

Yoga fuera de la esterilla, la observación, la curiosidad por la vida nos lleva al conocimiento. 

La vida es la mayor práctica espiritual, cada momento en ella.

Como pasamos por la vida y quién nos acompaña… me alegra poder compartir momentos de mi  intimidad con la vida espero sean una inspiración y despierte vuestra curiosidad.

Potenciar la escucha

Hari om, querida sangha, hoy yoga para que nos gusten los lunes … empezamos la semana con una sensación de estar en una montaña
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Abrir el camino del corazón

Hari om, querida sangha, que bien se está cuando se está bien y en buena compañía… decía Igone Andonegui guruji 🫶🏻 esta es la
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Salir del letargo del invierno

Hari om, querida sangha, hoy yoga para que  juntos y cada uno en su esterilla recibamos con apertura  la primavera, que  coincide con Semana Santa…
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El cuidado necesita silencio

Hari om, querida sangha , con gratitud de seguir juntos acompañándonos en nuestro camino de yoga que no es más que la vida misma.
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Yoga para que nos gusten los lunes

Feliz comienzo de semana con Yoga para que nos gusten los lunes… con gratitud de este día luminoso y cálido 🌞 vamos percibiendo como
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Febrero con luna llena de claridad

Hari om, querida Sangha!! muchas gracias por vuestras aportaciones que hacen posible nuestra sadhana  en comunidad!  él momento del día qué damos profundidad al significado
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