Hari om, querida Sangha, buenos días en esta semana que ha empezado con un nuevo caos en el mundo… vivimos en tiempos difíciles, que probablemente si analizamos la historia, los seres humano tenemos tendencia a generar conflictos que alteran el fluir natural de la vida. Que quiero decir con esto, la Vida de por si conlleva dificultades y retos naturales, pero los que no son naturales son provocados por la mente asentada en el poder o la razón . Es importante recordar que la mente nos sirve a nosotros no nosotros a ella. Esto es uno de los principios de yoga, conectar la mente al corazón para que sea la esencia divina quien la dirija y no el ego que no es más que algo creado por ella misma. Todo esto igual suena confuso, pero el fondo es, en el dia a día, paramos y observar quien dirige nuestros actos, pensamientos, relaciones…. El amor o el ego. Nos empeñamos en separarnos por creaciones de la mente cuando no estamos en contacto con el corazón, las opiniones y pensamientos no son lo que nos definen…
Es el amor lo que nos define.
Esta semana en nuestra esterilla practicamos Corazón del Yoga, con una visión amplia de quien somos realmente y que estamos todos unidos.
Quién hace vuestro yoga…
Os espero
