Hari om, querida Sangha, buenas días hoy os escribo con vistas al mar y en compañía de mi padre. Es curioso como reaccionamos cuando estamos al cuidado de una persona salen muchas capas de nuestra verdadera esencia. Lo que me lleva a nuestra intención de esta semana que es revelar nuestro verdadero ser, que acompaña a esta estación que nos hace estar mas hacia fuera y cuanto mas centrados en nuestro corazón y en armonía con nuestro ser, más lo vamos a disfrutar. Nuestras relaciones van a mejorar y esto es la base de estar alegres. A menudo nos confundimos en nuestra identificación pensamos que somos nuestros roles y la presión de la sociedad de tener que reprimir nuestras emociones, y nuestras vibraciones del espíritu. Somos seres de luz!!! Pura energía en forma física creciendo en nuestro espíritu en nuestra vida terrenal. Nuestra verdadera naturaleza esta presente siempre aunque la escondamos en nuestros miedos y condicionamientos. Cuando reconocemos nuestra fuerza luminosa y divinidad nos lleva a vivir una vida auténtica de apreciación y gratitud. Nuestro yoga es satsang que nos guía y nos recuerda a nuestra auténtica divinidad fuera de etiquetas, miedos y roles. La práctica nos hace recordar que somos mucho más que nuestra forma física de esta vida.
Somos como esas lámparas de los años 70 de lava energía y luz que va cambiando con el movimiento y las experiencias… en nuestro yoga nuestro movimiento es nuestra respiración ….
El poder de la palabra
Esta afirmación que comparto hoy es un mantra. Cuando leemos algo así, y cierro los ojos realmente no estoy leyendo estoy imprimiendo en mi mente un pensamiento positivo consciente, que
Una nueva creación
Hari om, querida Sangha, buenas días y buen lunes después de unos días de cambio de ritmo y de escenario. Esta semana de práctica la empezamos con luna nueva situada
Energías positivas
Hari om, querida Sangha, buenas días…hoy empezamos la semana con gratitud de poder seguir el camino guiados por nuestro yoga y con nuestra sangha. Esta mañana reflexionando cuál podría ser
La importancia de la respiración
Hari om, querida Sangha, buenas tardes y feliz lunes comienzo de semana. Después de reflexionar cuál sería un buen foco para nuestra semana de yoga, debido a mi experiencia del
Eclipse solar
Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo de semana, seguimos con nuestro viaje de autoconocimiento con nuestro yoga. Esta semana la empezamos con un Eclipse solar en el que
Celebración del Holi en India el retorno del color y la luz
Hari om, querida Sangha, mañana con mucha ilusión nos reencontramos después de unos días muy distintos para mi en un lugar donde tuve muchas experiencias y ahora lo recibo con
Primavera, cambio energético
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día… como compartía ayer espero hayáis tenido un momento del día simplemente mirar a los árboles y ver como empiezan a
Unión
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día…esta semana en la que el foco de nuestro yoga, es desde donde hacemos nuestro servicio diario. A veces se transforma
One Love
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos otra semana acompañándonos con nuestro corazón del yoga, en estos tiempos de incertidumbre…el rato que dedicamos a la comunidad, cada uno en
Elemento viento
Hari om, querida Sangha, buenas días hoy el viento esta mas en calma… y el sol ya va teniendo fuerza es un día muy equilibrado espero lo estéis disfrutando cada