Hari om, querida Sangha, buenas días hoy os escribo con vistas al mar y en compañía de mi padre. Es curioso como reaccionamos cuando estamos al cuidado de una persona salen muchas capas de nuestra verdadera esencia. Lo que me lleva a nuestra intención de esta semana que es revelar nuestro verdadero ser, que acompaña a esta estación que nos hace estar mas hacia fuera y cuanto mas centrados en nuestro corazón y en armonía con nuestro ser, más lo vamos a disfrutar. Nuestras relaciones van a mejorar y esto es la base de estar alegres. A menudo nos confundimos en nuestra identificación pensamos que somos nuestros roles y la presión de la sociedad de tener que reprimir nuestras emociones, y nuestras vibraciones del espíritu. Somos seres de luz!!! Pura energía en forma física creciendo en nuestro espíritu en nuestra vida terrenal. Nuestra verdadera naturaleza esta presente siempre aunque la escondamos en nuestros miedos y condicionamientos. Cuando reconocemos nuestra fuerza luminosa y divinidad nos lleva a vivir una vida auténtica de apreciación y gratitud. Nuestro yoga es satsang que nos guía y nos recuerda a nuestra auténtica divinidad fuera de etiquetas, miedos y roles. La práctica nos hace recordar que somos mucho más que nuestra forma física de esta vida.
Somos como esas lámparas de los años 70 de lava energía y luz que va cambiando con el movimiento y las experiencias… en nuestro yoga nuestro movimiento es nuestra respiración ….
Especial Luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos tardes hoy retomamos nuestro Yoga para que nos gusten los lunes, especial Luna llena. La luna de hoy tiene tres matices muy interesantes: visión, propósito
Mes de mayo
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy retomamos nuestro yoga y empezamos el mes de Mayo tan colorido y lleno de amor!! Empezamos celebrando la divinidad de la madre y
Un verdadero despertar
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos la semana después de unos días de cambio de ritmo y reflexión. Comparto que he tenido una Semana Santa un poco ajetreada
Semana Santa
Hari om, querida Sangha, buenos días despertando la semana en este lunes tranquilo con un ritmo muy diferente a otros comienzos… estos días pueden ser vividos de muchas formas y
La esterilla
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de comienzo de semana hoy Yoga para que nos gusten los lunes!!! Dentro de unos días muchos emprenderéis viajes para celebrar la Semana Santa
La atención como una forma de generosidad
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes muy primaveral y comienzo de semana… aunque mañana empezamos abril hoy he cambiado nuestra cita mensual que será el hilo conductor de nuestro
Acaba el invierno
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para iluminar nuestro espíritu… es verdad que el agua es una bendición, purifica y hará que la primavera sea radiante y llena
Es un día maravilloso
Hari om, querida Sangha, buenos días de comienzo de semana especial…. Aunque todos los días son únicos y bellos como dice la escritora Maya Angelou ¨ Es un día maravilloso.
Bienvenidos a Marzo
Hari om, querida Sangha, buenos días y bienvenidos a Marzo que ha empezado purificando el aire y nutriendo la Naturaleza con el elemento agua para sorprendernos con una primavera llena
Cambio
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy. Como muchos observáis se van viendo cambios en la Naturaleza por la cercanía a la nueva estación igualmente nosotros vamos experimentando mento cada