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Hari om,

Hoy desde mi ventana observaba la calle, y me he dado cuenta de cuántas formas podemos interpretar y percibir lo que vemos… pensé en el vacío, en la pausa, en la quietud, y me llego el silencio.. estado de Mouna decimos en yoga, ¨el silencio de la nada ¨ si lo conectas con una respiración tranquila y profunda nos lleva a un estado de plenitud y lleno.. del vacío a la abundancia.

Sólo en unos segundos de observación puede pasar mucho…

Os invito a escuchar el silencio de vuestro corazón durante vuestra práctica de hoy,

Namaste