Hari om, yogis y yoginis!!
Quiero empezar esta semana que comienza con mucha gratitud a todo vuestro apoyo y compañía, hacéis posible que esta comunidad siga creciendo en amor y amistad. NAMASTÉ!!! Quiero compartir un mensaje de mi maestro Mark, con vosotros. Le conté como la sangha estaba creciendo con gente de fuera de Madrid, y que era increíble como logramos estar unidos, y me dijo zoom es el método de Dios por ahora, y se inclinaba hacia todos nosotros!! En este comentario podemos ver una muestra de Fe y de Confianza Sraddha!! Al momento presente.
Esta semana la dedicamos a fortalecer nuestra mente a través del poder de la LUZ del amor qué esta siempre trabajando en nuestro beneficio, aunque sea sutil, si estamos presentes en el momento vamos a ver señales en el momento mas inesperado. Juntos nos apoyamos en fortalecer nuestra mente, para que sepamos dirigirla a la claridad y la VIDA en abundancia, saludable, Sukham y no a la duda o sufrimiento Dukkha.
os espero
namaste
Mili
Foco atención
Hari om, querida Sangha, en esta tarde que inspira al recogimiento y la contemplación por lo menos desde donde os escribo recibiendo las aguas celestiales y escuchando al cielo. Cuando
Empatizar desde nuestras vidas seguras
Hari om, querida Sangha, buenas días primaverales se nota como los espíritus empiezan a revolotear y querer salir al exterior y compartir… Esto me lleva a nuestro sankalpa de esta
Un enfoque para vivir
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy comenzamos una nueva semana de nuestro yoga. Esta semana seguimos trabajando en el momento presente y en estar centrados en el!!! Y el
Vuelven las flores
Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo del mes de Mayo el mes de las flores que tanto nos gustan … es un gesto tan delicado, bonito y
El agua enseña a nuestro cuerpo a FLUIR…
Hari om, querida Sangha, comenzamos hoy nuestra semana de yoga en pleno centro de la Primavera y con temperaturas demasiado altas para el momento, y sobre todo algo que nos afecta
La vida nace del amor
Hari om, querida Sangha, espero hayáis disfrutado de estos días y cada uno a su forma un tiempo de reflexión… esta semana de nuestro yoga después del día que se
Semana Santa
Hari om, querida Sangha, buenas días, me gustaría empezar la semana con una pequeña reflexión sobre lo que para simboliza la Semana Santa, y esta reflexión fue trasmitida por mi
El centro del centro
Hari om, querida Sangha, buenos tardes, hoy empiezo con gratitud por el ratito que pasamos juntos ayer, fue muy importante para mi observaros de cerca, vuestra respiración y daros pequeñas
Equilibrio
Hari om, querida Sangha, el sankalpa de hoy es el equilibrio, que estos días de comienzo de la primavera nos ofrece. Cuando nos sentimos en equilibrio nos sentimos estables, entre
El sol y el viento
Buenas tardes, hoy en este lunes especial con tan buena energía, y una sonrisa después de haber pasado unos días en compañía de parte de la sangha, practicando con vistas al mar,