Hari om, querida Sangha, buenos días recibiendo una nueva semana de nuestro corazón del yoga Esta semana con luna llena, ayer ya se empezaba a ver con un aura especial y un reflejo que inspiraba serenidad y al mismo tiempo cierta fortaleza de espíritu. Esta muy alineada con este periodo del verano en el que fortalecemos nuestro plexo solar, Manipura chakra » Creer en nosotros » y las raíces de nuestro corazón. Cuando eso sucede nuestras ideas creativas que nacen de una base solida en el corazón intuitivo nos aportarán en nuestro camino de vida nuestro dharma todo lo que necesitamos para no desenfocarnos. Es una etapa de reflexión que nos da equilibrio y esto hace que nos podamos expandir. Para ello estos días fluir con calma no agitéis las energías astrales para que la luna nos aporte sus cualidades yin de acuario innovadoras y creativas. En la práctica haremos un flow más pausado, en la pausa nos de tiempo a asentar y fortalecer nuestro yo.
Con calma, atención y apertura…
Os espero
Día de octubre cálido
Hari om, querida Sangha, en este día de octubre cálido como describía una de nuestras yoginis de la sangha. Hoy quiero compartir algo para que reflexionéis sobre ello sin más,
Instrumentos de sanación en el mundo
Esta semana tan bonita que se nos presenta y con tanta suerte de poder reencontrarnos compartiendo amistad y yoga, me gustaría profundizar en como de alguna forma todos somos o
Reencuentro
Hari om, querida Sangha, hoy voy a dejar el mismo texto de ayer ya que fuimos poquitos y resume muy bien nuestra intención, es una alegría volver a nuestras clases
Verano indio
Hari om, querida Sangha, buenos días para todo el día… ya entramos en la segunda fase del verano y sutilmente las características de la primera fase del verano empiezan a
Verano, época de transición
Hari om, querida Sangha, buenos días para todo el día. Ya vamos entrando en la segunda parte del verano esta semana seguimos enfocados en el corazón en abrirlo, receptividad y
Olivo del camino
Hari om, querida Sangha, hoy os escribo con una vista infinita mirando el mar del cielo… haciendo una parada en el camino, en los montes de Jaén. Visitando las tierras
Verano
Hari om, querida Sangha, buenos días! Esta semana entramos en el centro del verano y las temperaturas nos lo recuerdan… estaréis notando sus efectos de varias formas uno de ellos
Super luna
Hari om, querida Sangha, hoy empezamos un nuevo ciclo lunar con una luna muy especial en india la llaman la super luna y se celebra la fiesta de Gurú Purnima
Surya intenso
Hari om, querida Sangha, empezamos la semana con Surya intenso con su poder energético a su máximo esplendor… este exceso de elemento fuego externo es muy importante equilibrarlo con nuestro
Celebrar el Solsticio
Hari om, querida Sangha, buen día para todos!!! Hoy empezamos una semana especial por que el miércoles nos vamos a reunir a compartir un rato de amistad, yoga, y puesta