Hari om, querida Sangha, espero hayáis disfrutado de estos días y cada uno a su forma un tiempo de reflexión… esta semana de nuestro yoga después del día que se celebra el despertar a la VIDA desde el amor, me gustaría que nuestro foco de nuestras clases esta semana, sea percibir, sentir conectar con la fuerza del amor, (no amor romántico) sino como fuente y motor de todas nuestras acciones. La VIDA nace del AMOR. Esto aprendemos o experimentamos en la práctica de Yoga en la esterilla, de una forma mágica cuando nos movemos dirigidos por la respiración la fuente principal de Vida en nosotros a medida que avanza la práctica despertamos en el AMOR que ya somos. Lo que realmente hacemos durante nuestra sadhana es recordarle a la mente que el AMOR y el CORAZÓN son los motores del SER de la VIDA.
Compartamos juntos este despertar con nuestras sonrisas y nuestra querida amistad.
Día de octubre cálido
Hari om, querida Sangha, en este día de octubre cálido como describía una de nuestras yoginis de la sangha. Hoy quiero compartir algo para que reflexionéis sobre ello sin más,
Instrumentos de sanación en el mundo
Esta semana tan bonita que se nos presenta y con tanta suerte de poder reencontrarnos compartiendo amistad y yoga, me gustaría profundizar en como de alguna forma todos somos o
Reencuentro
Hari om, querida Sangha, hoy voy a dejar el mismo texto de ayer ya que fuimos poquitos y resume muy bien nuestra intención, es una alegría volver a nuestras clases
Verano indio
Hari om, querida Sangha, buenos días para todo el día… ya entramos en la segunda fase del verano y sutilmente las características de la primera fase del verano empiezan a
Luna llena de verano
Hari om, querida Sangha, buenos días recibiendo una nueva semana de nuestro corazón del yoga Esta semana con luna llena, ayer ya se empezaba a ver con un aura especial
Verano, época de transición
Hari om, querida Sangha, buenos días para todo el día. Ya vamos entrando en la segunda parte del verano esta semana seguimos enfocados en el corazón en abrirlo, receptividad y
Olivo del camino
Hari om, querida Sangha, hoy os escribo con una vista infinita mirando el mar del cielo… haciendo una parada en el camino, en los montes de Jaén. Visitando las tierras
Verano
Hari om, querida Sangha, buenos días! Esta semana entramos en el centro del verano y las temperaturas nos lo recuerdan… estaréis notando sus efectos de varias formas uno de ellos
Super luna
Hari om, querida Sangha, hoy empezamos un nuevo ciclo lunar con una luna muy especial en india la llaman la super luna y se celebra la fiesta de Gurú Purnima
Surya intenso
Hari om, querida Sangha, empezamos la semana con Surya intenso con su poder energético a su máximo esplendor… este exceso de elemento fuego externo es muy importante equilibrarlo con nuestro