Hari om, querida Sangha, hoy empezamos la semana de yoga con un día de buen augurio es el día que se celebra la Milagrosa y los milagros que continuamente ocurren en la vida.
Albert Einstein decía qué hay dos formas de vivir la Vida:
Una como si nada es un milagro, la otra es como si todo es un milagro.
Estas palabras pueden ser algo abstractas al escucharlas pero cuando vienen de un maestro científico merece la pena reflexionar en ellas. Si nos paramos a pensar la Vida es un milagro, todo lo qué pasa de una forma natural y sincronizada sin darnos cuenta para que nosotros podamos, respirar, sentir, hacer, amar, compartir VIVIR… Cuando practicamos yoga podemos percibir esa fuerza interior que llamamos SHRADDHA que nos permite conectar con la fuerza de nuestro espíritu y observar como se mueve el prana por nosotros, disfrutamos de nuestra Vida que es movimiento. Es algo casi inexplicable por eso decía Einstein todo es un milagro una persona que buscaba explicaciones podía percibir esta fuerza interna que hace que todo funcione y sea como tiene que ser. Esta semana nuestro Sankalpa es observar nuestro yoga como algo extraordinario como es el cosmos, cada movimiento, cada respiración, emoción , sensaciones que percibimos a través de la práctica son resultado de nuestra fuerza interior, pero pare ello tengo que estar presente en mi.
os espero acompañados por la luna llena que enfatiza precisamente en esta fuerza de luz que todos somos.
Energías positivas
Hari om, querida Sangha, buenas días…hoy empezamos la semana con gratitud de poder seguir el camino guiados por nuestro yoga y con nuestra sangha. Esta mañana reflexionando cuál podría ser
La importancia de la respiración
Hari om, querida Sangha, buenas tardes y feliz lunes comienzo de semana. Después de reflexionar cuál sería un buen foco para nuestra semana de yoga, debido a mi experiencia del
Eclipse solar
Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo de semana, seguimos con nuestro viaje de autoconocimiento con nuestro yoga. Esta semana la empezamos con un Eclipse solar en el que
Celebración del Holi en India el retorno del color y la luz
Hari om, querida Sangha, mañana con mucha ilusión nos reencontramos después de unos días muy distintos para mi en un lugar donde tuve muchas experiencias y ahora lo recibo con
Primavera, cambio energético
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día… como compartía ayer espero hayáis tenido un momento del día simplemente mirar a los árboles y ver como empiezan a
Unión
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día…esta semana en la que el foco de nuestro yoga, es desde donde hacemos nuestro servicio diario. A veces se transforma
One Love
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos otra semana acompañándonos con nuestro corazón del yoga, en estos tiempos de incertidumbre…el rato que dedicamos a la comunidad, cada uno en
Elemento viento
Hari om, querida Sangha, buenas días hoy el viento esta mas en calma… y el sol ya va teniendo fuerza es un día muy equilibrado espero lo estéis disfrutando cada
Celebrar
Hari om, querida Sangha, buenos días con cariño y emoción esta semana en la que celebro mi cumpleaños y estaré con vosotros haciendo nuestra práctica. También celebramos San Valentin, y
Primer pensamiento
Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo de semana siempre más fácil sabiendo que esta tarde nos vemos en nuestro yoga. Esta mañana pensaba en cada día cuando