Hari om, querida Sangha, buenos días de luz, respirando  aire más fresquito que nos ayuda a despejar la mente…
La  semana pasada con la influencia de la luna nueva creativa, alegre, que nos invitaba a compartir y conectar con la libertad a sentir expansión de espíritu, que nos hace estar despiertos y presentes.  Este  estado de conciencia nos da libertad y la capacidad de elegir,  tomar decisiones. Continuamente en la vida estamos haciendo elecciones que no sabemos cuál será su resultado y realmente lo importante es poder estar centrados y tomar esa decisión desde la presencia sin miedo y fundamental desde el  desapego.
Desikachar el gran maestro decía que cuando nuestra acción venía desde la conciencia y el corazón nunca iba a tener una mala consecuencia siempre de alguna forma nos llevaría al crecimiento a conocernos que es el camino de yoga.  En esta época del año nos damos cuenta como ha sido nuestro camino de introspección durante el invierno, si nos sentimos alegres, activos y con chispa vital es que estamos despiertos y nos sentimos libres…. En la práctica nuestra presencia nos hace que hagamos el yoga que es bueno para nosotros respetando nuestra capacidad pulmonar y adaptando la practica a nuestras necesidades.
Y es aquí donde empieza el camino consciente, observando y escuchando dentro….