Hari om, querida Sangha, buenas tardes se dice que hoy es el día más largo del año y el que alcanza la mayor energía solar universal… en la tradición vedanta se dice que el sol al ser el centro del sistema solar representa el alma infinita desde la cual todos venimos y a la que algún día retornaremos. Este centro que hoy lo sentimos con fuerza es justamente esto la luz que da la vida y es capaz de irradiar amor y compasión. Es muy difícil cuando esta tan intenso pero imaginaros si esta misma intensidad fuera amor en nuestro propio centro solar lo que seriamos capaces de lograr….Cada uno formamos parte de este centro solar, y es por esto que todos somos parte del poder creativo de la Tierra. Seamos soles conscientes que nuestra luz sea capaz de transformar. En esta semana que empieza el verano es momento de conectar con nuestro centro cuidad nuestro corazón que es justo el órgano que hay que cuidar y prestar atención en esta estación. Practicamos con calma y pausa nutriendo nuestro corazón despeando la mente y equilibrando es exceso de fuego para que nuestro corazón sienta ese amor infinito….
La gratitud
Hari om, querida Sangha, buenas días hoy reiniciamos nuestra práctica mejor dicho la continuamos desde la gratitud. Esta mañana fui temprano a la playa y ha sido un regalo contemplar
Explorar nuestro espiritu
Hari om, querida Sangha, buenas tardes querida Sangha desde la pausa y con vistas al horizonte azul… es increíble observar cuando cambiamos la rutina la mente , el cuerpo y
Deja que la risa venga
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para que nos gusten los lunes… este comienzo de semana con surya en su máximo esplendor 🌞 el elemento fuego en exceso
Semana de luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos días lunes de junio aproximándonos al solsticio de verano y sintiendo como esta estación nos acerca a la Naturaleza, y en cierta forma agudizamos los
Nuestra acción viene desde la conciencia
Hari om, querida Sangha, buenos días de luz, respirando aire más fresquito que nos ayuda a despejar la mente… La semana pasada con la influencia de la luna nueva creativa, alegre, que
Sintiendo el tacto
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes con calorcito por fuera y por dentro después de tanta alegría y disfrute que hemos compartido en el encuentro presencial del sábado,
Energía
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy comenzamos una nueva semana de nuestro yoga, con mucha ilusión por que el sábado nos vemos de forma presencial gracias por animaros a dedicaros un
Especial Luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos tardes hoy retomamos nuestro Yoga para que nos gusten los lunes, especial Luna llena. La luna de hoy tiene tres matices muy interesantes: visión, propósito
Mes de mayo
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy retomamos nuestro yoga y empezamos el mes de Mayo tan colorido y lleno de amor!! Empezamos celebrando la divinidad de la madre y
Un verdadero despertar
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos la semana después de unos días de cambio de ritmo y reflexión. Comparto que he tenido una Semana Santa un poco ajetreada