La importancia de la respiración
Hari om, querida Sangha, buenas tardes y feliz lunes comienzo de semana. Después de reflexionar cuál sería un buen foco para nuestra semana de
La mejor Sadhana es la vida misma
Yoga fuera de la esterilla, la observación, la curiosidad por la vida nos lleva al conocimiento.
La vida es la mayor práctica espiritual, cada momento en ella.
Como pasamos por la vida y quién nos acompaña… me alegra poder compartir momentos de mi intimidad con la vida espero sean una inspiración y despierte vuestra curiosidad.
Eclipse solar
Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo de semana, seguimos con nuestro viaje de autoconocimiento con nuestro yoga. Esta semana la empezamos con
Celebración del Holi en India el retorno del color y la luz
Hari om, querida Sangha, mañana con mucha ilusión nos reencontramos después de unos días muy distintos para mi en un lugar donde tuve muchas
Primavera, cambio energético
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día… como compartía ayer espero hayáis tenido un momento del día simplemente mirar a los
Unión
Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día…esta semana en la que el foco de nuestro yoga, es desde donde hacemos nuestro
One Love
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos otra semana acompañándonos con nuestro corazón del yoga, en estos tiempos de incertidumbre…el rato que dedicamos