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Sankalpa

intenciones

La mejor Sadhana es la vida misma

Yoga fuera de la esterilla, la observación, la curiosidad por la vida nos lleva al conocimiento. 

La vida es la mayor práctica espiritual, cada momento en ella.

Como pasamos por la vida y quién nos acompaña… me alegra poder compartir momentos de mi  intimidad con la vida espero sean una inspiración y despierte vuestra curiosidad.

Elemento viento

Hari om, querida Sangha, buenas días hoy el viento esta mas en calma… y el sol ya va teniendo fuerza es un día muy
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Celebrar

Hari om, querida Sangha, buenos días con cariño y emoción esta semana en la que celebro mi cumpleaños y estaré con vosotros haciendo nuestra
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Primer pensamiento

Hari om, querida Sangha, buenos días y feliz comienzo de semana siempre más fácil sabiendo que esta tarde nos vemos en nuestro yoga. Esta
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Buenas Relaciones

Hari om, querida Sangha, buenos días y buen comienzo de una nueva semana de Heart of yoga juntos. Hoy pensaba en cual sería una
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Observar, atención plena

Hari om, querida Sangha, buen día para todo el día en especial los lunes se agradece un espíritu positivo! La inspiración del sankalpa de
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Generar calor interno

Hari om, querida Sangha, buenos días con este comienzo de semana bendecido por las aguas celestiales purificando y limpiando el ambiente. Probablemente ya estemos
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