Hari om, querida Sangha, buenos días de veranillo de San Miguel con esta caricia de los rayos del sol otoñal se reciben con gratitud y en cierta forma nos anticipa los cambios que se aproximan… Esta vez este momento se alinea con un eclipse el día dos de octubre que en astrología védica se define con la superación de desafíos que se presentan y dar lugar a cambios, transformaciones que nos abren la oportunidad a nuevos comienzos. Es un momento crucial que se presenta… es un momento de purificación y sanar. Podemos potenciar estas energías cósmicas con nuestra práctica recordando que Yoga es una práctica de purificación, en sánscrito decimos yoga es Samskara, por que para que la experiencia sea impresa y nos purifique tiene que ser asistidas por nuestra esencia espíritu.. alma. Nuestra alma es testigo de los cambios que se producen en la mente… si no es así no es una practica purificadora. Esta semana de cambios, practicamos nuestro yoga, para recibir y dar de forma consciente el nuevo paso en el ciclo de la Vida.
Ponemos alma a nuestro yoga….
Un verdadero despertar
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos la semana después de unos días de cambio de ritmo y reflexión. Comparto que he tenido una Semana Santa un poco ajetreada
Semana Santa
Hari om, querida Sangha, buenos días despertando la semana en este lunes tranquilo con un ritmo muy diferente a otros comienzos… estos días pueden ser vividos de muchas formas y
La esterilla
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de comienzo de semana hoy Yoga para que nos gusten los lunes!!! Dentro de unos días muchos emprenderéis viajes para celebrar la Semana Santa
La atención como una forma de generosidad
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes muy primaveral y comienzo de semana… aunque mañana empezamos abril hoy he cambiado nuestra cita mensual que será el hilo conductor de nuestro
Acaba el invierno
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para iluminar nuestro espíritu… es verdad que el agua es una bendición, purifica y hará que la primavera sea radiante y llena
Es un día maravilloso
Hari om, querida Sangha, buenos días de comienzo de semana especial…. Aunque todos los días son únicos y bellos como dice la escritora Maya Angelou ¨ Es un día maravilloso.
Bienvenidos a Marzo
Hari om, querida Sangha, buenos días y bienvenidos a Marzo que ha empezado purificando el aire y nutriendo la Naturaleza con el elemento agua para sorprendernos con una primavera llena
Cambio
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy. Como muchos observáis se van viendo cambios en la Naturaleza por la cercanía a la nueva estación igualmente nosotros vamos experimentando mento cada
Ver el detalle
Hari om, querida Sangha, buenos días, hoy yoga para que nos gusten los lunes… esta semana voy a dedicarme unos días a cambiar de aires con muy buena compañía para celebrar
Yoga para que nos gusten los Lunes
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy os espero en ¨ Yoga para que nos gusten los Lunes ¨… hoy hemos amanecido en un día que aporta claridad, el cielo