Hari om, querida Sangha, buenos días de luz y comienzo de solsticio de invierno… empezamos la estación del crecimiento … espiritual la luz vuelve a la tierra y la hace fértil para pronto ver como resurge la vida. Hemos plantado la semilla en nuestro corazón para nuestro propio renacimiento en el nuevo ciclo de Luz, con más claridad, abundancia de amor en nuestro espíritu dejando ir lo que nos bloquea en este nuevo comenzar…
En yoga este momento es representado por el final de la exhalación un momento sagrado consciente que abre camino a una inspiración..un momento nuevo de VIDA.
Esta semana nos enfocamos en la luz, que ilumina nuestro ser para que sigamos llenos de vida y nuestro alma como una flor de loto abra sus pétalos y embellezca nuestro templo y nuestro entorno.
Feliz Navidad, feliz Solsticio con gratitud al Sol que nos permite la Vida.
Silencio Interior
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de Lunes un día invernal pero con luz!! Este mes de enero viviendo en la profundidad del invierno seguimos nuestra pausa e introspección. Esta
Detente … no vayas mas lejos
Hari om, querida Sangha, hoy continuamos nuestro camino del yoga con una clase de inicio, con pausa y observación… después de unos días de mucho movimiento y de compartir hoy
Bhakti
Hari om, querida Sangha, buen día de comienzo de semana y esta especialmente con mucha ilusión de nuestro encuentro este Domingo, siento que no podamos asistir todos pero en cierta forma
Volver a sentir alegría
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos una nueva semana juntos en este camino de Vida con nuestro yoga y la sangha acompañándonos. Después de mi experiencia de
Paz en Luz
Hari om, querida Sangha, buenos días con un cielo especialmente luminoso que hace brillar los colores de este otoño… esta semana de yoga vamos a parar en como encontramos el
Corazón de Yoga
Hari om, querida Sangha, ayer empezamos un nuevo mes de nuestro Corazón de Yoga con el corazón lleno de emociones y sensaciones…. Como comparta ayer estamos todos de alguna forma viviendo
Etapa YIN
Hari om, querida Sangha, buenos días… hoy seguimos nuestro camino de VIDA acompañados por nuestro YOGA. Esta semana que será algo más corta con una pausa el fin de semana para
Otoño transformador
Hari om, querida Sangha, buenas tardes desde el corazón del otoño transformador….quizás sea la transición más significativa de todas por las que vamos pasando a lo largo del año, Se
La Naturaleza es nuestra fuente de bienestar
Buenos días con colores de otoño, hoy me he fijado como los árboles están cambiando sus colores y el cielo también. Para mantenernos en equilibrio y armonía en nuestra vida
Veranillo de San Miguel
Hari om, querida Sangha, buenos días de veranillo de San Miguel con esta caricia de los rayos del sol otoñal se reciben con gratitud y en cierta forma nos anticipa los