Hari om, querida Sangha, buenos días hoy. Como muchos observáis se van viendo cambios en la Naturaleza por la cercanía a la nueva estación igualmente nosotros vamos experimentando mento cada día pequeños cambios que nos van ocurriendo. Estos cambios se pueden vivir desde la aceptación y receptividad o desde la resistencia lo cual puede hacerse que nos bloqueemos en el fluir de la evolución de la vida. Cada día es una oportunidad para conocernos mejor, lo cual es nuestro principal propósito en la vida…. Los cambios y transformaciones que van sucediendo nos dan fortaleza espiritual Puede ser que hayamos cambiado una actitud, un hábito, una forma de pensar, como nos hemos relacionado con nuestro entorno, como nos hemos tratado a nosotros mismos…. Esto pude que nos haga acabar el día con el corazón más abierto, mas alineados con el momento y nuestro camino de svadhyaya la introspección de la que hablamos en nuestra práctica mirar hacia dentro. Es por esto que Krishnamacharya insistía en hacer el yoga de hoy!! El que acompañe y sea bueno para el momento presente tal y como sea, nunca va a ser igual que ayer o que mañana, hacer vuestra práctica la que sea buena para nuestra unión con el momento presente la vida de hoy. Yoga asi es Satsang un momento de acompañar a nuestro espíritu en su totalidad y sus vivencias.En estos días fluimos con los cambios observando como lo hace nuestra maestra la Naturaleza con calma, belleza y armonía
Esta semana coincide con la deidad Shiva en la luna nueva del 27 que precisamente representa la destrucción y liberación, la destrucción se refiere a dejar ir sin miedo… muy asociado al significado de CAMBIO
OM NAMAHA SHIVAYA
La gratitud
Hari om, querida Sangha, buenas días hoy reiniciamos nuestra práctica mejor dicho la continuamos desde la gratitud. Esta mañana fui temprano a la playa y ha sido un regalo contemplar
Explorar nuestro espiritu
Hari om, querida Sangha, buenas tardes querida Sangha desde la pausa y con vistas al horizonte azul… es increíble observar cuando cambiamos la rutina la mente , el cuerpo y
Empieza el verano
Hari om, querida Sangha, buenas tardes se dice que hoy es el día más largo del año y el que alcanza la mayor energía solar universal… en la tradición vedanta
Deja que la risa venga
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para que nos gusten los lunes… este comienzo de semana con surya en su máximo esplendor 🌞 el elemento fuego en exceso
Semana de luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos días lunes de junio aproximándonos al solsticio de verano y sintiendo como esta estación nos acerca a la Naturaleza, y en cierta forma agudizamos los
Nuestra acción viene desde la conciencia
Hari om, querida Sangha, buenos días de luz, respirando aire más fresquito que nos ayuda a despejar la mente… La semana pasada con la influencia de la luna nueva creativa, alegre, que
Sintiendo el tacto
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes con calorcito por fuera y por dentro después de tanta alegría y disfrute que hemos compartido en el encuentro presencial del sábado,
Energía
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy comenzamos una nueva semana de nuestro yoga, con mucha ilusión por que el sábado nos vemos de forma presencial gracias por animaros a dedicaros un
Especial Luna llena
Hari om, querida Sangha, buenos tardes hoy retomamos nuestro Yoga para que nos gusten los lunes, especial Luna llena. La luna de hoy tiene tres matices muy interesantes: visión, propósito
Mes de mayo
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy retomamos nuestro yoga y empezamos el mes de Mayo tan colorido y lleno de amor!! Empezamos celebrando la divinidad de la madre y