Hari om, querida Sangha, buenos días hoy. Como muchos observáis se van viendo cambios en la Naturaleza por la cercanía a la nueva estación igualmente nosotros vamos experimentando mento cada día pequeños cambios que nos van ocurriendo. Estos cambios se pueden vivir desde la aceptación y receptividad o desde la resistencia lo cual puede hacerse que nos bloqueemos en el fluir de la evolución de la vida. Cada día es una oportunidad para conocernos mejor, lo cual es nuestro principal propósito en la vida…. Los cambios y transformaciones que van sucediendo nos dan fortaleza espiritual Puede ser que hayamos cambiado una actitud, un hábito, una forma de pensar, como nos hemos relacionado con nuestro entorno, como nos hemos tratado a nosotros mismos…. Esto pude que nos haga acabar el día con el corazón más abierto, mas alineados con el momento y nuestro camino de svadhyaya la introspección de la que hablamos en nuestra práctica mirar hacia dentro. Es por esto que Krishnamacharya insistía en hacer el yoga de hoy!! El que acompañe y sea bueno para el momento presente tal y como sea, nunca va a ser igual que ayer o que mañana, hacer vuestra práctica la que sea buena para nuestra unión con el momento presente la vida de hoy. Yoga asi es Satsang un momento de acompañar a nuestro espíritu en su totalidad y sus vivencias.En estos días fluimos con los cambios observando como lo hace nuestra maestra la Naturaleza con calma, belleza y armonía
Esta semana coincide con la deidad Shiva en la luna nueva del 27 que precisamente representa la destrucción y liberación, la destrucción se refiere a dejar ir sin miedo… muy asociado al significado de CAMBIO
OM NAMAHA SHIVAYA
Un verdadero despertar
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy empezamos la semana después de unos días de cambio de ritmo y reflexión. Comparto que he tenido una Semana Santa un poco ajetreada
Semana Santa
Hari om, querida Sangha, buenos días despertando la semana en este lunes tranquilo con un ritmo muy diferente a otros comienzos… estos días pueden ser vividos de muchas formas y
La esterilla
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de comienzo de semana hoy Yoga para que nos gusten los lunes!!! Dentro de unos días muchos emprenderéis viajes para celebrar la Semana Santa
La atención como una forma de generosidad
Hari om, querida Sangha, buenas tardes de lunes muy primaveral y comienzo de semana… aunque mañana empezamos abril hoy he cambiado nuestra cita mensual que será el hilo conductor de nuestro
Acaba el invierno
Hari om, querida Sangha, buenos días hoy yoga para iluminar nuestro espíritu… es verdad que el agua es una bendición, purifica y hará que la primavera sea radiante y llena
Es un día maravilloso
Hari om, querida Sangha, buenos días de comienzo de semana especial…. Aunque todos los días son únicos y bellos como dice la escritora Maya Angelou ¨ Es un día maravilloso.
Bienvenidos a Marzo
Hari om, querida Sangha, buenos días y bienvenidos a Marzo que ha empezado purificando el aire y nutriendo la Naturaleza con el elemento agua para sorprendernos con una primavera llena
Ver el detalle
Hari om, querida Sangha, buenos días, hoy yoga para que nos gusten los lunes… esta semana voy a dedicarme unos días a cambiar de aires con muy buena compañía para celebrar
Yoga para que nos gusten los Lunes
Hari om, querida Sangha, buenas tardes hoy os espero en ¨ Yoga para que nos gusten los Lunes ¨… hoy hemos amanecido en un día que aporta claridad, el cielo
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Hari om, querida Sangha, hoy os escribo a media tarde con tranquilidad y disfrutando de como los rayos del sol se filtran por las nubes con tímidas pero luminosidad. Esta