Hari om, querida Sangha, buenos días, no se si os pasará a vosotros pero hoy he despertado con la sensación de VOLVER… y cuando estaba desayunando pare ha reflexionar en esta emoción y pensé pero VOLVER de dónde… y entre las lecturas del maestro Ram Dass encontré algo sobre el significando esencial de volver a casa, y he pensando que es  un buen sankalpa  para esta semana de reinicio, la vivamos como una oportunidad con alegría de poder seguir en el camino de la vida haciendo lo que tengamos que hacer con gusto y gratitud.
Lo que me ha gustado de su explicación es que realmente siempre estamos en nuestro HOGAR, cuando nos sentimos presentes y en casa en La Tierra y en nuestro espíritu, el hogar no es algo del que nos alejemos o abandonamos o retornemos, siempre estamos en el… la madre tierra y nuestro espíritu luminoso siempre presente sin importar donde el cuerpo se transporte.  En yoga reforzamos nuestro espíritu sintiéndolo la base de nuestro hogar el que nos da sujeción, centro, fuerza de vida, confianza y gratitud.  Esta fortaleza espiritual es la base para VIVIR es el yoga real en Sánscrito es ISVARA PRANIDHANA enfocarnos en la divinidad de nuestro SER  como el sustento de nuestra vida, el verdadero hogar el que abarca todo y a todos.
En nuestra práctica de esta semana ponemos el  foco en sentirnos en casa en la Tierra y sentirnos en casa en nuestro espíritu cada respiración vinculada al movimiento de vinyasa nace de nuestro hogar…