Hari om, querida Sangha, buenas tardes querida Sangha desde la pausa y con vistas al horizonte azul… es increíble observar cuando cambiamos la rutina la mente , el cuerpo y el espíritu necesitan un tiempo para sentir el cambio, adaptarse y así poder entregarse a lo que esta pausa puede ofrecer en el camino de Vida y crecimiento espiritual… Esto es lo que practicamos en nuestro yoga a diario, cuando pausamos al principio para captar como estamos y adaptar la práctica a lo que en ese momento necesitamos.  Cuando salimos de lo habitual que aunque nos nutre y reconforta, nos abrimos a explorar nuestro espíritu , conocernos más como cuando conocemos un lugar nuevo o a alguien …. Esta semana de yoga un poco más corta principio de julio, vamos a observar como abriendo los ojos al momento distinto y quizás en un lugar también nuevo y desconocido cómo reaccionamos en esencia… hacerlo con la práctica observar como cada asana según nos encontramos puede ofrecernos algo que desconocíamos… gracias por fluir y compartir vuestro yoga !