Buenos días, hoy os escribo desde otro escenario mirando al horizonte y la vitalidad del mar…a vísperas de mi 51 cumpleaños esta semana, con gratitud de compartir el camino de Yoga con vosotros es un privilegio un regalo poder transmitir hacer de canal de esta sabiduría que nos da las herramientas para poder VIVIR con presencia y gracia. Felicidades a todos!!!!  Cómo  sabeis  este año he decido celebrarlo pasando unos días co mi padre y por esto voy a reducir el horario esta semana por necesidades del guion de la vida, muchas gracias por vuestra flexibilidad.
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Ayer dando un paseo por la orilla es increíble todo lo que transmite, el sonido Del Mar en movimiento, las nubes, los rayos del sol, la horizontalidad y la verticalidad … me lleva a reflexionar que la VIDA es esto un trazo  infinito en el horizonte y a su vez una conexión entre la tierra y el cielo en línea recta vertical!!! Y esto lo experimentamos en cada asana, si observáis y estamos atentos estamos en sujeción en la tierra en la esterilla y apuntando al cielo con una mirada expansiva hacia nuestro horizonte. Es la unión total de lo invisible con lo invisible… ese es el Corazón del Yoga estar presente con el corazón receptivo en cada inhalación recibiendo la fuerza de la exhalación.  Esta semana experimentar vuestra práctica desde esta perspectiva sin limites, orgánica… horizontes de luz!! Disfrutemos de la arquitectura del cuerpo y esencia.
os espero

Os espero

namaste
Mili